"Plaidoyer pour le bonheur" de Matthieu Ricard * * * * *

Pour le Dalaï-lama, "le bonheur est le but de l'existence" ; son représentant, Mathieu Ricard, nous trace un chemin, celui du bouddhisme, qui mène à la sagesse et à la plénitude. L'auteur, français d'origine et biologiste de formation, est moine bouddhiste depuis plus de trente ans ; issu de notre civilisation occidentale, il sait nous expliquer comment essayer d'atteindre la paix intérieure qui nous fait tellement défaut.

Livre de "philosophie de la vie" très accessible et passionnant, ce plaidoyer pour le bonheur fait le tour des grandes notions telles la liberté, la haine, l'altruisme, l'humilité... c'est un livre très "riche", à lire et à relire et à conserver à son chevet.

Première phrase : " Une amie américaine, devenue une grande éditrice de photographie, me racontait qu'après avoir passé leurs examens de fin d'études, elle-même et un groupe de camarades s'interrogèrent sur ce qu'elles désiraient faire dans l'existence. Lorsqu'elle déclara: "Je souhaite être heureuse", il y eut un silence gêné... "

Comments

[catherine]

Un livre qui m'aide à prendre du recul mais qu'il faut feuilleter souvent pour ne pas que certains mécanismes judéo chrétien reprennent trop vite le dessus. Une façon d’appréhender la vie pleine de sérénité, cela fait tant de bien!!