"Petit traité de vie intérieure" de Frédéric Lenoir * * * * (Ed. Pocket ; parution 2010)

Voilà encore un petit bouquin à placer sur la table de chevet, à garder à portée de main : comme le dit le philosophe - sociologue - écrivain Frédéric Lenoir, il n'y a pas que des défis extérieurs dans l'existence, il faut également faire face aux défis intérieurs.
Comment être en paix avec soi-même et avec les autres ? Ce chalenge-là, déjà, est de taille ! S'y ajoute selon l'auteur de nombreuses questions sur la connaissance de nous-même, l'acquisition de la liberté, l'accession à un bonheur durable, etc.

Par petits chapitres assez courts consacrés à des thèmes précis, F. Lenoir nous fait part de son cheminement personnel, grâce à ses lectures, rencontres, études des écrits des sages du monde entier, méditations ; non pas pour se donner en exemple mais parce qu'il est impossible de parler de vie intérieure sans parler de soi. Et il nous touche ! Direct là où nous sommes sensibles, à croire qu'il nous connaît...

Ainsi de Bouddha à Socrate, de Saint Vincent de Paul au Dalaï-lama et de Jésus à Montaigne, apprenons à nous connaître nous-même, à devenir vraiment libre, à nous aimer, à tirer les leçons de nos échecs.

Dans le premier chapitre, "Dire oui à la vie", " la sagesse commence par l'acceptation de l'inévitable et se poursuit par la juste transformation de ce qui peut l'être." Autrement dit, inutile de se débattre face à l'inéluctable, ce que nous faisons pourtant tellement souvent...
Elles sont nombreuses les phrases de ce type sur lesquels le lecteur peut prendre son temps pour réfléchir ; par exemple, dans la partie "Responsable de sa vie", " Lâcher prise et acquiescer à l'être ne signifient pas qu'il faut subir sa vie et se cantonner dans une attitude de complète passivité. Accepter le donné de la vie et accueillir les imprévus de l'existence nous incitent au contraire à nous impliquer totalement. Cette implication est un mélange subtil d'abandon et d'engagement, de passivité et d'action, de réceptivité et de prise d'initiative."

Oh oui, elle est difficile la voie de la sagesse ! Mais grâce à ce merveilleux petit livre, nous pouvons au moins "tendre vers"...